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Estudo indica quanta cerveja você pode consumir para não afetar sua saúde

Há uma bebida ideal para o clima quente que pode ser apreciada na praia, no terraço, no pátio ou em um bar; com amigos, família ou sozinho; quando há uma celebração. Ela é uma boa companhia … cerveja.
Um estudo publicado no The Lancet afirma que existe uma dose adequada de cerveja que pode ser consumida sem afetar o corpo. A investigação conclui que eles não devem exceder entre 300 e 450 mililitros de cerveja em homens e 300 mililitros para mulheres (algo como uma lata). Este número só se aplica se for cerveja, pois as quantidades variam de acordo com o tipo de bebida e o álcool que contêm.
A teoria é apoiada pelo Comitê Científico da Sociedade Espanhola de Dietética e Ciências da Alimentação, conforme explicado pelo Dr. Jesús Román Martínez:
A quantidade moderada de cerveja é calculada entre 300 e 450 mililitros por dia desta bebida para um homem e até 300 mililitros para uma mulher. Todas as cervejas são adequadas quando consumidas com responsabilidade e moderação, adequadas às nossas condições vitais.
Embora haja quem diga que o consumo moderado desse líquido ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, melhora a saúde óssea ou é bom contra a obesidade, todos os anos ocorrem três milhões de mortes no mundo devido ao alcoolismo, segundo a Organização Mundial da Saúde.
Existe uma dose adequada de cerveja para não prejudicar sua saúde
Um estudo realizado pela Universidade de Northwestern (Illinois, EUA) revelou por que muitas pessoas geram gosto pela cerveja. A resposta está na sensação física que produz.
Depois de analisar 336 mil pessoas e suas preferências por bebidas como café, chá, vinho tinto, cerveja e suco, chegaram à teoria de que bebidas amargas criam dependência da produção de substâncias que são bem recebidas pelo cérebro, o que faz com que sejam preferidos a outros.