Curiosidades

13 coisas fascinantes que você não sabia sobre os sonhos

Todos nós sonhamos, com certeza. Para cada sonho que você retém após acordar, há muito mais que você teve e esqueceu.
Algumas pessoas têm sonhos felizes, outras profundamente perturbadoras, mas por mais que tentemos, não há nada que garanta um sono sem sonhos.
As pessoas têm tentado entender os sonhos desde os tempos de Platão e Aristóteles. Mas ainda estamos divididos sobre a causa do porquê e o que sonhamos e o significado por trás dos nossos sonhos.
Os sonhos geralmente ocorrem dentro do ciclo do sono REM, mas também podem ocorrer se ocorrer. Nossos sonhos são compostos de sinais visuais e sonoros e também podem ter mais algumas sensações.
Antes, acreditava-se que nossos sonhos são uma maneira de nossas emoções não correspondidas terem uma plataforma segura para se desenvolver – em nosso subconsciente. Embora muitos acreditem que isso seja verdade, estudos mais recentes afirmam que existe um raciocínio fisiológico por trás dos sonhos.
Quando dormimos, nossos sonhos indicam um processo em segundo plano que nosso cérebro realiza. Nosso cérebro está tentando organizar e compartimentar todas as informações que processou durante o dia.
Os sonhos são importantes para esta organização, se houver lembranças e informações. Também pode ser o nosso caminho, se estiver lidando com problemas que são demais para serem pensados ​​em nosso cérebro consciente.

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De qualquer forma, aqui estão 13 fatos sobre o sonho que certamente o deixarão maravilhado.
1. Nenhum dos rostos de nossos sonhos é novo ou estranho para nós. Já os vimos, mesmo que não reconheçamos. Nosso cérebro não pode inventar novos rostos para os nossos sonhos.
2. Também é possível ter sonhos em preto e branco e não apenas em cores.
3. Nossa mente é muito mais ativa em nosso período de sono / sonho do que quando estamos acordados. Isso ocorre porque nosso cérebro está tentando freneticamente entender tudo o que viu ou sentiu durante o período de vigília.
4. Os animais também sonham como nós. Foi comprovado por estudos. E os sonhos também podem ser sombrios; portanto, cuide de seus animais de estimação se eles parecerem angustiados durante o sono.
5. Pessoas que nascem cegas sonham, mas sem a representação visual. Aqueles que ficaram cegos devido a algum acidente mantêm a capacidade de sonhar com fotos.
6. Quando sonhamos muito com alguém em particular, isso pode indicar que há alguns problemas logo abaixo da superfície de nossa consciência que precisam ser abordados.
7. Não nos lembramos dos nossos sonhos ao acordar. Mesmo os que fazemos, começamos a esquecer seus detalhes exponencialmente rápido à medida que progredimos durante o dia.
8. A paralisia do sono não deve ser confundida com o sonho. É a incapacidade de se mover ou falar por um tempo ao acordar. Você está consciente durante essa experiência bastante angustiante.
9. Houve muitos casos em que as pessoas alegaram ter previsto o que estava acontecendo com eles em seus sonhos.
10. As pessoas são capazes de fazer coisas que de outra forma não teriam durante o sono. O sonambulismo também pode se estender à pintura e à música.
11. Os sonhos são muito úteis se você é um artista ou é criativo. Eles recarregam sua imaginação.
12. Quando os homens sonham, os personagens dos seus sonhos são principalmente homens. Para as mulheres, é uma mistura saudável de ambos.
13. Metade dos sonhos que sonhamos têm conotações negativas. Causam tristeza ou medo, raiva, etc.